atelier du mouvement, stretching, relaxation, qi gong,art therapie, tai chi dans les landes et le pays basque

bravo pour le reportage sur tv landes,le Claude par sa posture ventrale tiens bien l'écran,bisous Karine et à tous sylviane et josé
ps:j'espère que tu vas mieux????

Je fais du stretch depuis plus de deux ans et chaque mardi, j'attends la séance avec impatience. Je sais que quand j'ouvrirai la porte, Karine aura le sourire et la pêche. Son dynamisme est contagieux ! Après chaque cours, je repars chez moi plus détendue et mieux dans mon corps. Avant, j'allais régulièrement chez l'ostéopathe pour des problèmes de dos. Depuis que je fais du stretch, je n'ai plus besoin d'y aller.